스마트폰으로 초간단 코골이 측정하기
참 행복한 세상입니다. 안드로이드 기준 스마트폰과 갤럭시워치만 있으면 코골이 측정과 녹음이 가능합니다. 오늘은 스마트폰과 갤럭시워치를 이용한 초간단 코골이 측정하기를 소개합니다. 더불어 삼성헬스 앱에서 알려주는 나의 수면점수 보는 법도 함께 살펴보겠습니다. 자 그럼 내가 얼마나 코를 고는지 측정하러 출발~~~~~~~~~~~삼성헬스 수면 점수참 점수가 뭐라고... 하지만 건강과 관련된 점수라 그런지 꽤 신경 쓰입니다. 아침에 일어나 수면점수가 높으면 하루가 기분 좋고 반대이면 하루가 피곤하게 느껴집니다. 건강관리 어플 삼성헬스의 수면점수는 100점 만점으로 수면의 질을 수치화한 지표입니다. 수면점수는 수면 단계별 시간, 수면 중 움직임, 코골이 정도 등을 종합적으로 고려하여 계산되는데 그 결과는 아래사진과..
일상정보
2023. 12. 9. 00:33
