내 눈은 내가 지킨다 _ 눈 건강 지키는 예방 및 운동법
내 눈은 내가 지킨다..눈 건강 지키는 예방 및 운동법... 저는 걷기운동시 포켓몬고 게임을 해요. 그런데 이 게임이 걷기에 대한 동기 부여는 꽤 긍정적인데 반해 단점은 스마트폰을 계속 봐야 해서 눈 건강에는 그렇게 좋아 보이지는 않는다는 거예요. 그래서 눈이 좀 자주 피곤하답니다. 그래서 저는 안과에서 [아래사진]과 같은 인공눈물 처방 받아 사용중에 있답니다. 저는 오늘 문화체육관광부가 지난 5일 대한민국정책브리핑에 "눈 건강 지키는 예방 및 운동법"이라는 제목으로 게시한 내용을 읽었는데요. 제가 눈으로 고생하고 있어 정독에 또 정독했네요. 울 이웃님들도 티스토리에 포스팅 한다고 눈의 피로가 꽤 있을실텐데요. 이 글 읽고 눈 건강 지키는 예방 및 운동을 행동으로 옮겨 건강 지키셨으면 좋겠습니다. 다음은..
일상정보
2020. 2. 10. 21:27
