건강한 싱거움, 나트륨 줄이기 실천 챌린지 참여 후기
어플 "온 서울 건강 온"에서는 최근 이벤트를 개최하고 있습니다. 기간은 4월 1일까지 진행했고요, 실천 인증 사진 제출하면 4월경에 500포인트를 준다고 하는데 아직 받지는 못했네요. 오늘은 그동안 거의 신경쓰지 않고 생활했던 나트륨. 왜 줄여야 되는지 그리고 생활속에서 실천 방법은 뭐가 있고, 나는 무엇을 실천했는지 등을 소개합니다. 나트륨(저염식) 챌린지 안내 어플 에서 개최한 나트륨(저염식) 챌린지 안내에 대해 살펴봅니다. 이 챌린지 컨섭은 "싱겁게 먹는 습관, 작은 실천으로 시작해보세요"입니다. 챌린지 내용은 다음에 소개된 나트륨 줄이기 실천 행동 2가지 이상 실천 후 챌린지 기간 내 인증 사진 2장 이상 업로드 시 특별 포인트(500p)를 최대 1회 지급받은 것입니다. 포인트는 2022. 4월..
일상정보
2022. 4. 6. 01:58
