구글 (Google) 피트니스 앱 사용기 _ 심장강화점수 계산방식과 활용
구글 피트니스 앱은 스마트폰 알림으로 "심장 강화 점수 40점만 얻으면 세계보건기구에서 권장하는 주간 활동량을 충족하게 됩니다."라는 메시지를 보내는데 여기서 "심장 강화 점수"가 궁금하지 않을 수 없습니다. 오늘은 구글 피트니스 앱에서 사용하는 용어 "심장강화점수"에 대해 살펴봅니다.심장강화점수 정의, 측정방법, 활용 등의 순서로 진행합니다. 심장강화 점수란?구글 플레이스토어 자료에 따르면 심장강화점수는 건강을 유지하기 위해 정확히 어떤 활동이 얼마나 필요한지 알기란 쉽지 않아 Google 피트니스가 세계보건기구(WHO) 및 미국심장협회(AHA)와 협력하여 고안한 건강 증진을 돕는 활동 목표입니다. Google 피트니스 앱은 가끔씩 "얼마 남지 않았습니다! 심장 강화 점수 41점만 더 얻으면 World..
어플 사용기
2025. 1. 26. 14:05
