미래산업 행복찾기

갤럭시 워치 3에서 체크한 저의 수면 품질 공개합니다. 그리고 전문가들이 말하는 꿀잠 기본 원칙도 소개하겠습니다. 나의 수면 품질 소개 저는 개인적으로 갤럭시 워치 3 디바이스를 활용하여 1주일에 2-3번 정도 수면 품질을 측정하고 있습니다. 이유는 새벽에 잠을 너무 자주 깨서 나의 수면 상태가 궁금했었거든요. 최근에는 새벽에 잠을 깨면 곧바로 스마트폰에 설치된 오디오북을 1시간 정도 맞춰 놓고 잠을 다시 청하고 있는데 이렇게 하면 쥐도 새도 모르게 잠이 다시 들거든요. 물론 아침에 일어나면 오디오북에서 나왔던 내용은 전혀 기억이 나질 않습니다. ㅋㅋㅋ. 암튼, 이 방법이 다시 잠드는데 어느 정도 효과를 발휘하고 있다고는 생각하고 있습니다. 자 저의 수면 품질 보실까요. 수면 점수는 68점이 나왔습니다...

일상정보 2022. 4. 9. 01:34

서울역에서 김포공항방향 공항철도 탑승하는데 에스컬레이터 타고 몇 단계를 지하로 내려가는데 이때 대체 지하 몇 m나 될까 궁금하더군요. 그래서 손목에 차고 있던 갤럭시 워치 3에 있는 고도 - 기압계 어플로 지하 높이를 측정했습니다. 오늘은 고도 - 기압계 어플과 측정법법 그리고 측정 결과 등에 대해 설명합니다. 워치 3 고도 - 기압계 어플 개요 이 어플은 스마트폰용이 아닌 갤럭시 워치 3용입니다. 그래서 어플 다운로드는 갤럭시 스토어에서만 가능합니다. 이 스토어에서 "기압계" 검색하면 [아래 사진]과 같은 "고도 - 기압계" 어플이 나옵니다. 고도 - 기압계 어플 기능 갤럭시 스토어에 따르면 이 어플은 사용자 주변의 고도 및 기압을 확인할 수 있는 고도 기압계라고 말합니다. 그러면서 "하이킹, 캠핑 등..

어플 사용기 2021. 9. 30. 01:02

더운 날 등산 시 심박수? 워치 3 + 건강관리 앱 삼성 헬스로 체크했다 스마트폰 일기 예보에 27도가 보여서 깜놀했어요. 왜냐하면 5월 중순이잖아요. 그러면서 이런 날 등산 시 심박수는 어떻게 될지 궁금해지더군요. 그래서 갤럭시 워치 3을 이용해서 체크해봤습니다. 심박수는 워치 3, 데이터 관리는 삼성 헬스 앱으로 심박수 측정은 갤럭시 워치 3 이용했교요 데이터 표출은 "삼성 헬스" 앱이 담당했습니다. [아래 사진]이 갤럭시 워치 3입니다. 등산한 날 날씨 등산한 날 날씨는 5월 중순임에도 불구하고 초여름 기온을 보였습니다. [아래 사진]과 같이 오후 3시 56분 기준으로 기온은 27도, 습도는 22%였습니다. 습도 퍼센트를 보니 이날 매우 건조했네요. 등산 코스 등산코스는 서울 인근에 있는 관악산으로..

일상정보 2021. 5. 14. 01:52

갤럭시 워치 혈압 측정과 보정 최근 기존에 사용하던 갤럭시 워치 액티브를 정리하고 혈압측정이 가능하다고 하는 워치 3으로 갈아탔습니다. 언박싱하고 혈압 측정을 하려고 하니 보정이 필요하다고 하네요. 그래서 인근 병원에 가서 그곳에 있는 혈압 측정기로 보정했습니다. 오늘은 갤럭시 워치 혈압 측정과 보정에 대해 설명드릴게요. 혈압 측정 전 사전 설정하기 사용설명서에 따르면 갤럭시 워치 혈압 측정을 위해서는 " 혈압 측정 전 먼저 삼성 헬스 모니터 앱에서 프로필을 입력하고 갤럭시 워치 3를 보정해야 합니다. 프로필을 입력하지 않으면 혈압을 측정할 수 없으며, 갤럭시 워치 3을 보정하지 않거나 타인이 보정한 경우 측정 결과가 유효하지 않습니다."라고 적시되어 있더군요. 그리고 "구입 후 처음 삼성 헬스 모니터 ..

미래산업 2021. 4. 20. 01:46